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あっという間に5月

平日は仕事を詰め込んでいて忙しく、週末は買い物に忙しく、少々バタバタしております(笑)。

このところ、ヨガは土曜日の週1回だけ。平日のクラスはなかなか時間が合いません。

アパートのエレベーターは、週末から壊れたまま。
今回はエントランスの扉に「エレベーター故障中」の紙が貼ってあるので、エントランスに寄らずに外階段に向かえます。マネージャーも少し学習した模様。
うちは2階だし大人だけだから良いけれど、ベビーカーを使う人や、目の見えない人(住んでます)は階段は大変だろうなぁ。

ところで、「あるもの」を注文して、届くのを待っています。
EMSのトラッキングをしているのですが、Safariは対応じゃない様で、毎回エラーになります。(職場のPCからだと結果が見られる)
発送元が万博のテーマソングでさえ盗作、しかも非を認めずにカヴァー曲として伺いをたてるようなコピー王国なので、はたして、このページがホンモノなのかどうかも疑わしいのですが。
注文したモノも、ホンモノかどうか…、かなりドキドキしながら待っています。


飼い主のそんなことはお構いなしに元気なふじ子さん。
抱っこが好きになってきたみたいで、膝によじ登ってきたりして可愛いです(爆)。
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# by daysofWLA | 2010-05-03 22:49 | myself | Comments(6)

龍馬伝

アメリカにいても、大河ドラマの「龍馬伝」が見られてしあわせです。
上手な人がたくさん出ていて、見応えがあります。
といっても、福山さんがとくに好きというわけではないのですが、やっぱりイイ男ですよね。
こんな動画を見つけました。
どうやって描いて、撮っているのやら。気の遠くなりそうな作業のような気がします。


# by daysofWLA | 2010-04-25 15:37 | LA生活 | Comments(6)

Loehman'sのおネエさん

手持ちのジーンズが、サイズが合わなくなってしまったのでLoehmann's(アウトレットストア)へ行きました。

パーキングからお店へと降りるエレベーターに、2人組の男性が乗ってきました。二人ともかなり鍛えた筋肉質でしたが、そのうち1人がやけにクネクネしていて、エレベーターのボタンを押しながら「あ〜ん、もう〜、押してるのになんで点かないのかしらっ!」「押してない階に停まるなんて、なんなのよ〜」、とまさにおネエ口調。英語でも違いがあるものですね。

まるで日本のオバちゃんのように、私を含めた他の女性客にもぺらぺら話しかけてくれるうちに、エレベーターは楽しく地上階に着き、「あん、レディーファーストよっ!」と、ドアを押さえてくれたりして、一同店内へ。

しばらく買い物をしていると、両手いっぱいにドレス類を抱えた先ほどの2人が、ひとりの店員さんに、「アタシたち、どこで試着したらいいのかしらっ?」と聞いているのが聞こえてきました。
どうもフィッティングルームへ入ろうとして断られた様子です。

このお店、以前はメンズとレディースを両方売っていたのですが、今はメンズは道を挟んだ別店舗に分かれているので、試着室は女性用のみ。
しかも、日本で一般的な個室ブースがいくつかある手前に、鏡張りの大きなフィッティングスペースがあって、そこでは他の人の目も気にせず下着になって着替え放題になっています。

いかに心は女性と言っても、さすがにそちらで着替えてもらうわけにはいかず、聞かれた店員さんは、「男性用のお店は、、、」としどろもどろ。
そこへ別の男性店員が現れ、「こちらへどうぞ」と水着コーナーにある簡易用のフィッティングブースへと案内していました。

この日は私もなんとかお直し無しで着られるサイズをPetitコーナーで見つけて、楽しくお買い物を済ませました。おネエさんたちは何かと不便なこともあるのでしょうが、Loehmann'sのようなアウトレットストアでは大きめサイズが安くなっていることが多いので、選択肢がたくさんあって良かったのではないかしら。
# by daysofWLA | 2010-04-24 17:48 | LA生活 | Comments(0)

Farmer's Marketで買い物

暖かくなってきたので、また、ファーマーズマーケットに行くようになりました。

ここで買う野菜は、なんといっても新鮮なので、うちのように週に1度しか買い物に行かれない場合は、「保ちの良さ」がありがたいのです。
Farmer\'s Marketで買い物_b0066900_9433249.jpg

売っている野菜やフルーツにも旬があって、写真のキンカンは先々週が最後でした。
今週はイチゴの美味しいのが出ていました。(食べちゃったので写真は無し (^.^))
ベビーキャロット(おそらく間引いた物)はもう終わりで、大きいニンジンになってきています。
アーティチョークもそろそろ少なくなってきて、アスパラガスが増えてきた感じです。

この日買った大根は、ものすごく大きかったので、猫と比べてみました。
猫も長いのでサイズは良く伝わらないと思いますが。
本体よりも長くワサワサ茂った葉っぱも付いていて、とても重かったです。
でも$2でした。
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LAでの生活も長くなると、美味しい物や欲しい物を手に入れるのがストレス無く出来るようになって快適だねぇ、、とは夫の談。

駐車場から、マーケットに行く途中でHISのツアーバスから降りてくる、日本人観光客を見かけました。ガイドブックに載っているサンタモニカのビーチやブランドショップも良いけれど、こういうファーマーズマーケットみたいな所も、カリフォルニアらしくて良い思い出になりそう。
でも、旅行中だと、生ものは買いにくいんですよね〜。
# by daysofWLA | 2010-04-24 11:21 | LA生活 | Comments(8)

アイアンガーWSのその後

そういえば、と気がついたのですが、このところ左の股関節の調子が悪くありません。
(かれこれ3年くらい、股関節のはまりが悪いのです)
先週土曜日のヨガの時も、「左側だけやっぱりダメだな」と思うことがなく、つまり左右の可動域の差が少なかったみたい。かなり気持ちよく動けました。

これはおそらく、先月受けたアイアンガーのワークショップ(WS)の効果かと。

実は、WSのあと、しばらくして腰がちょっと痛かったのです。
持病の椎間板ヘルニアにしては、場所がちょっと違うし、ふだん痛みのない右側だし腰に負担がかかるような姿勢もとった覚えがなかったので、気になっていました。
そのあと、腰痛に加えて、今度は右の股関節がちょっとおかしいように感じました。
歩いているときにダッチロールしてしまうような。

で、今日改めて思い返してみると、腰痛も右股関節の違和感も、もともとの左股関節の痛みも無い。先々週のヨガのクラスの時は、確かに腰が痛かったのですがね。


以前にも、アイアンガーヨガのクラスを久しぶりに受けた後、骨盤が前後&上下に歪んでいるような感じが続き、背中の変な場所に痛みが生じ、しばらくしてそれらが無くなったときに、身体の左右バランスがものすごく良くなっていたことがありました。

どういう作用なのか分かりませんが、激しく筋肉を使うことで、ふだん歪んでいる部分を身体が治そうとするのかなぁという気がしています。
セルフ整体のようです。

やっぱりヨガって、奥が深いなぁ。
# by daysofWLA | 2010-04-21 19:31 | Yoga/Pilates | Comments(2)