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野菜モリモリ

ハロウィンの翌日はお酒を飲んだわけでもないのに、全身が二日酔いのようにぐったり。
はしゃぎすぎでしょうか。

パレードにいる間、水分補給ができなかったせいなのか、循環器系も「働きたくない~」とおもったのか、むくみで2kg近く体重が増えていてびっくりしました。

お昼にコーヒーをたくさん飲んだら、夕方にようやく体内に”水が流れた”感じになってきて、腸も動き始めました。

そういうときは美味しい野菜をバリバリと食べたい気分になります。


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もやし、カリフラワー、にんじん、ごぼう、アルファルファ(これだけ生)のてんこ盛りサラダ。
タマネギドレッシングで、血液もサラサラ(もう古い?)になるでしょうか。

夕ごはんがサラダって簡単でいいですね。
by daysofWLA | 2011-11-01 19:59 | ダイエット
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